• امروز : شنبه, ۱۵ آذر , ۱۴۰۴
  • برابر با : Saturday - 6 December - 2025
امروز 24

تیتر به‌روزترین اخبار

امام‌جمعه مهرشهر: سخت‌گیری‌ها ازدواج جوانان را به تأخیر می‌اندازد دربانی: مردم از گرانی مایحتاج زندگی آسیب‌ دیده‌اند مدارس و دانشگاه‌های لرستان ۳ روز غیرحضوری شد مدارس و دانشگاه‌های استان بوشهر از فردا حضوری است جشن ازدواج ۱۱۴ زوج دارای معلولیت در برج میلاد برگزار شد همدلی برای سلامت؛ اردوی جهادی در خمام برگزار شد تصویب قانون اخیر مهریه اهمیت توجه به حقوق زنان را دوچندان کرده است پرداخت مستقیم حقوق کارگران شرکتی از خزانه فقط «مُسکن موقت» است کارگران توان پرداخت هزینه‌های مهارت‌آموزی به‌روز را ندارند افزایش موارد ابتلا به آنفولانزا؛ کارشناس اورژانس هشدار داد لزوم نصب ۴۰ میلیون واحد کاهنده برای کاهش ۳۵ درصدی مصرف آب تهران واکنش عجیب بلژیکی‌ها پس از هم گروه شدن با تیم ایران آگهی شبانه شبکه ۳ به کانال‌های تلگرامی برای جبران افتضاح فرهنگی روی آنتن + عکس اختصاص درآمد افزایش نرخ بنزین به کالابرگ لایحه دو فوریتی افزایش هم‌ترازی حقوق بازنشستگان روی میز مجلس+جزییات مدارس مازندران روزهای شنبه و یکشنبه غیرحضوری شد تأکید هند و روسیه بر حل هسته‌ای ایران از مسیر گفت‌وگو ادعای جدید باراک درباره تمایل ترامپ برای توافق با ایران سیاهه 8 ماهه تولید خودرو در ایران ماجرای کشف جسد در پی انفجار منزل مسکونی در همدان پیش بینی قیمت طلا بعد از رشد غافلگیرکننده هفته گذشته | خریداران بخوانند علم الهدی: گران‌فروشان ستون پنجم دشمن در بازار داخلی هستند سفر رئیس مجلس شورای اسلامی به مشهد مقدس مهاجرانی: تاریخ دقیق اجرای طرح اصلاح قیمت بنزین هنوز نهایی نشده است معماری امروز کاشان؛ بلای معماری سنتی/شهر جهانی خلاق معماری نیازمند ساماندهی جزئیات سرقت مسلحانه از یک طلافروشی ‌کرمانشاه/ طلافروش جوان جان باخت کشف محموله تاریخی 2800 ساله در فریدونکنار/ دستگیری 4 متهم اصلی وزیر علوم: ساخت 4هزار خوابگاه دانشجویان متأهل را آغاز کردیم شرط وزیر راه و شهرسازی برای توسعه شهرها/ حفظ اراضی کشاورزی و تأمین زیرساخت‌ها مازوت‌سوزی در نیروگاه منتظر قائم/ چرا وزارت نفت سوخت استاندارد تحویل نمی‌دهد؟ حضور قلعه‌نویی روی فرش قرمز مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس قطعنامه محکومیت حملات رژیم صهیونیستی علیه ایران در مجمع مجالس آسیایی به تصویب رسید رونمایی از جایزه بهترین بازیکن زمین جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس آینده ورزشگاه آزادی در هاله‌ای از ابهام/ آیا میراث پهلوانی شمال قربانی سودجویان خواهد شد؟ حضور دونالد ترامپ و اینفانتینو در مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس ثبت رکورد تاریخی تولید روزانه 718 میلیون مترمکعب گاز در پارس جنوبی آغاز قرعه‌کشی جام جهانی در واشنگتن/ ایران در بازی افتتاحیه نخواهد بود چرایی واردات برنج خارجی به استان‌ تولیدکننده / حمایت‌ یا مسکّن‌ کوتاه‌مدت! ترامپ بالاخره جایزه صلح را به دست آورد! جرقه امید در صنعت توریسم ایلام/ سرمایه‌گذاران چشم‌انتظار همراهی بانک‌ها و دستگاه‌ها جمله جنجالی میثاقی پس از نمایش تصویر ترامپ روی آنتن زنده+ عکس قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶ / ایران با بلژیک همگروه شد  فوری/ تاریخ بازی‌های ایران در جام جهانی مشخص شد سالن شهید رئیسی نماد عزم ملی و استانی است/اعتماد به مردم و جوانان مسیر تحول ورزش ایران حریفان ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شدند/ جدول کامل گروه‌بندی جام جهانی ۲۰۲۶ برنامه دقیق بازی‌های ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ / ایران در گروه مرگ افتاد؟ انتقاد امام جمعه ساری از دیدار نماینده استاندارد ایران ‌با مدیر اسرائیلی آغاز عملیات اجرایی پالایشگاه 120 هزار بشکه‌ای گچساران+تصاویر هشدار امام جمعه زاهدان نسبت به خشکسالی در سیستان و بلوچستان قالیباف: شهید رئیسی الگوی مجاهدت و خدمت خالصانه بود

سلامت ذهن و بدن

همدلی مهارتی آموختنی است

همدلی مهارتی آموختنی است

در دنیای پیچیده و پرهیاهوی امروز، انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری به درک شدن نیاز دارند. ارتباط‌های سطحی، گفت‌وگوهای کوتاه و مشغله‌های ذهنی فراوان، باعث شده‌اند که بسیاری از روابط انسانی از عمق و صمیمیت فاصله بگیرند. در چنین شرایطی، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای بازگرداندن گرما و اعتماد به روابط، پرورش همدلی است.

بدترین صبحانه‌ ها برای سلامت روده را بشناسید

بدترین صبحانه‌ ها برای سلامت روده را بشناسید

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند برخی از محبوب‌ترین گزینه‌های صبحانه مانند بارهای آماده، غلات شیرین و آبمیوه‌های صنعتی، به دلیل قند افزوده بالا و فیبر کم، می‌توانند سلامت روده را به شدت به خطر بیندازند. در این گزارش، بدترین انتخاب‌ها و جایگزین‌های سالم و ساده آن‌ها را مرور می‌کنیم.

چگونه رؤیای واقعی مان را کشف کنیم و آن را دنبال کنیم؟

چگونه رؤیای واقعی مان را کشف کنیم و آن را دنبال کنیم؟

به این موضوع خیلی فکر می‌کردم که چرا گاهی تشخیص رؤیاهای واقعی دشوار شده است. ممکن است وقت و انرژی خود را روی هدفی بگذاریم، اما بعد از مدتی متوجه شویم که اشتباه کرده‌ایم؛ یا رؤیایی را مدت‌ها در ذهن خود پرورانده باشیم، اما وقتی در واقعیت می‌بینیم، دیگر آن را دوست نداشته باشیم. تا این‌که با مفهومی آشنا شدم که سالوادور مینوچین، خانواده‌درمانگر آرژانتینی، به‌طور مفصل درباره آن صحبت کرده است.

ورزش و بدنسازی

واکنش عجیب بلژیکی‌ها پس از هم گروه شدن با تیم ایران

واکنش عجیب بلژیکی‌ها پس از هم گروه شدن با تیم ایران

شیاطین سرخ (لقب تیم ملی فوتبال بلژیک) در جام جهانی با تیم‌های ملی فوتبال مصر، نیوزیلند و ایران روبه‌رو خواهد شد. سایت HLN بلژیک در گزارشی به حریفان تیم ملی این کشور پرداخت.

حضور قلعه‌نویی روی فرش قرمز مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس

حضور قلعه‌نویی روی فرش قرمز مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس...

«امیر قلعه‌نویی» سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با حضور روی فرش قرمز مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶، در کنار دیگر چهره‌های سرشناس فوتبال جهان مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفت و حضور او نمادی از جایگاه ایران در بزرگ‌ترین رویداد فوتبالی جهان بود.

رونمایی از جایزه بهترین بازیکن زمین جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس

رونمایی از جایزه بهترین بازیکن زمین جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس...

قبل از آغاز مراسم قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا از جایزه بهترین بازیکن زمین در این رقابت‌ها رونمایی شد.

حضور دونالد ترامپ و اینفانتینو در مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس

حضور دونالد ترامپ و اینفانتینو در مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶+ عکس...

مراسم قرعه‌کشی مسابقات جام جهانی ۲۰۲۶ – تورنمنتی که سال آینده به طور مشترک در سه کشور آمریکا، مکزیک و کانادا برگزار خواهد شد. از ساعت ۲۰:۳۰ امشب (جمعه – به وقت تهران) در مرکز هنر‌های نمایشی جان اف کندی واقع در شهر واشنگتن دی‌سی برگزار خواهد شد تا ۴۸ تیم حاضر در این رقابت‌ها (تاکنون صعود ۴۲ تیم قطعی شده است) رقبای خود را بشناسند.

چقدر قند در روز واقعاً برای شما بی‌خطر است؟

چقدر قند در روز واقعاً برای شما بی‌خطر است؟

قند طعم دلپذیری دارد، اما مصرف زیاد آن خطرناک است 

نوشیدنی‌ها و غذاهای طبیعی تقویت‌کننده کلاژن؛ راهنمای جامع حفظ جوانی پوست، مو و مفاصل

نوشیدنی‌ها و غذاهای طبیعی تقویت‌کننده کلاژن؛ راهنمای جامع حفظ جوانی پوست، مو و مفاصل

بهترین کلاژن را بدن خودش می‌سازد؛ فقط مواد اولیه را بدهید

طرز تهیه رولت بوقلمون

طرز تهیه رولت بوقلمون

در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه رولت بوقلمون آشنا می شوید. رولت بوقلمون، غذایی لذیذ و مناسب برای روز شکرگزاری است که با سینه بوقلمون بدون استخوان و مواد پرکننده سوسیسی تهیه می شود. این دستور پخت آسان، با طعمی غنی و زمان پخت کمتر نسبت به بوقلمون سنتی، جلوه ای جذاب به سفره شما می بخشد.

یک ترفند ساده برای کاهش 60٪ قند خون در خانه!

یک ترفند ساده برای کاهش 60٪ قند خون در خانه!

مصرف فیبر روزانه قند خون را کاهش می‌دهد 

رژیم غذایی سیروز کبدی؛ برنامه کامل ۷ روزه + غذاهای ممنوعه و مجاز

رژیم غذایی سیروز کبدی؛ برنامه کامل ۷ روزه + غذاهای ممنوعه و مجاز

در سیروز کبدی باید روزانه کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم مصرف کنید

طرز تهیه شکلات یخی خانگی

طرز تهیه شکلات یخی خانگی

در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه شکلات یخی خانگی آشنا می شوید. فراستی شکلاتی یا همان شکلات یخی خانگی، دسری لذیذ و خنک است که با مواد اولیه ساده تهیه می شود. این دستور آسان و سریع، انتخابی ایده آل برای روزهای گرم یا لحظات شیرین شماست!

7 غذای شگفت‌انگیز برای تقویت سروتونین و شادابی بیشتر

7 غذای شگفت‌انگیز برای تقویت سروتونین و شادابی بیشتر

سروتونین هورمونی کلیدی برای تنظیم خلق‌وخو است

6 آب‌میوه سالم‌ترین که از سلامت روزانه حمایت می‌کنند

6 آب‌میوه سالم‌ترین که از سلامت روزانه حمایت می‌کنند

آبمیوه سالم منبع طبیعی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است

طرز تهیه سالاد انگور خامه ای

طرز تهیه سالاد انگور خامه ای

در این مقاله از بیتوته، با دستور درست کردن سالاد انگور خامه ای آشنا می شوید. هنگامی که انگورهای بزرگ، آبدار و ترد به فصل خود می رسند، آن ها را به مقدار فراوان تهیه کنید و این سالاد انگور خامه ای را آماده سازید. این دستور سالاد انگور به سادگی و در کمترین زمان قابل تهیه است.

طرز تهیه پف های خامه ای به صورت مرحله ای

طرز تهیه پف های خامه ای به صورت مرحله ای

در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه پف های خامه ای آشنا می شوید. پف های خامه ای، دسری کلاسیک و لذیذ با منشأ فرانسوی-ایتالیایی، ترکیبی بی نظیر از خمیر سبک شو و کرم نرم پاتیسیر ارائه می دهند. این شیرینی با روکش ترد کراکلن، جلوه ای خاص و طعمی فراموش نشدنی به هر میز پذیرایی می بخشد.

گردشگریمحیط زیستحقوقیسرگرمی‌های به‌روز

خدمات تجاری

تعاونی‌ها دوباره فعال می‌شوند؛ نقشه ملی برای خانه‌دار شدن کارگران؟

تعاونی‌ها دوباره فعال می‌شوند؛ نقشه ملی برای خانه‌دار شدن کارگران؟

خانه‌دار شدن کارگران به مهم‌ترین مطالبه معیشتی تبدیل شده و دولت چهاردهم ساخت هزاران واحد مسکن کارگری را با جدیت پیش می‌برد.

خبر مهم وزیر راه برای مردم/ این افراد برای تسهیلات خرید مسکن در اولویت قرار گرفتند

خبر مهم وزیر راه برای مردم/ این افراد برای تسهیلات خرید مسکن در اولویت قرار گرفتند

وزیر راه و شهرسازی گفت: افزایش سقف و پلکانی شدن تسهیلات در دستور کار قرار دارد

زمین‌های سیمان تهران، مسکن می‌شود

اکو ایران: شرکت سیمان تهران اعلام کرد در پی مصوبه مجمع فوق‌العاده و براساس مقررات افشای اطلاعات، تفاهم‌نامه‌ای با سازمان ملی زمین و مسکن برای تعیین کاربری اراضی واحد هفتم و اجرای برنامه مولدسازی این اراضی به امضا رسیده است.

فرق سند سبز و آجری چیست؟ / پاسخ به ۱۰ پرسش مالکان و متعاملین مسکن

فرق سند سبز و آجری چیست؟ / پاسخ به ۱۰ پرسش مالکان و متعاملین مسکن

علی حسن‌پور مافی، وکیل پایه‌یک دادگستری، در گفت‌وگویی از پیامدهای بی‌اطلاعی از این قوانین می‌گوید؛ پیامدهایی که می‌تواند به ابطال قرارداد، جریمه‌های سنگین و حتی عدم صدور دستور تخلیه منجر شود.

زوج‌های جوان بخوانند/مسکن استیجاری به چه افرادی تعلق می‌گیرد+جزئیات

زوج‌های جوان بخوانند/مسکن استیجاری به چه افرادی تعلق می‌گیرد+جزئیات

اکو ایران: معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: اولویت اجرای طرح مسکن استیجاری در کلان‌شهرها و برای زوج‌های جوان است.

دانستنی‌های مالی

پیش بینی قیمت طلا بعد از رشد غافلگیرکننده هفته گذشته | خریداران بخوانند

پیش بینی قیمت طلا بعد از رشد غافلگیرکننده هفته گذشته | خریداران بخوانند

بازار طلا و سکه ایران در هفته منتهی به ۱۴ آذر ۱۴۰۴ یکی از پرنوسان‌ترین و در عین حال صعودی‌ترین هفته‌های خود در ماه‌های اخیر را پشت سر گذاشت. رشد اونس جهانی، افزایش تقاضای داخلی و تغییرات محسوس در نرخ ارز موجب شدند قیمت‌ها در این هفته فاصله قابل‌توجهی از سطوح ابتدای آذر بگیرند و رکوردهای جدیدی در برخی روزها ثبت شود. بررسی‌های خبرنگار گسترش نیوز نشان می‌دهد که سکه امامی بیشترین جهش را داشته و طلا نیز در هر دو عیار ۱۸ و ۲۴ رشد معناداری را تجربه کرده است، به‌گونه‌ای که بازار با انتظارات افزایشی وارد نیمۀ دوم آذر شده است.

امام‌جمعه مهرشهر: سخت‌گیری‌ها ازدواج جوانان را به تأخیر می‌اندازد

امام‌جمعه مهرشهر: سخت‌گیری‌ها ازدواج جوانان را به تأخیر می‌اندازد

کرج- امام‌جمعه مهرشهر گفت: برخی سخت‌گیری‌های خانواده‌ها موجب تأخیر در ازدواج جوانان و افزایش آسیب‌های اجتماعی می‌شود.

دربانی: مردم از گرانی مایحتاج زندگی آسیب‌ دیده‌اند

دربانی: مردم از گرانی مایحتاج زندگی آسیب‌ دیده‌اند

چهارباغ- امام‌جمعه چهارباغ با تأکید بر لزوم مطالبه گری برای مهار گرانی گفت: از مشکلات اقتصادی رنج می‌بریم اما هرگز اجازه نمی‌دهیم بدخواهان بر نارضایتی‌ها سوار شوند و به انقلاب آسیب بزنند.

مدارس و دانشگاه‌های لرستان ۳ روز غیرحضوری شد

مدارس و دانشگاه‌های لرستان ۳ روز غیرحضوری شد

خرم‌آباد – فعالیت مراکز آموزشی لرستان در روزهای شنبه، یکشنبه و دوشنبه غیرحضوری اعلام شد.

مدارس و دانشگاه‌های استان بوشهر از فردا حضوری است

مدارس و دانشگاه‌های استان بوشهر از فردا حضوری است

بوشهر- مدارس و دانشگاه‌های استان بوشهر از فردا (شنبه) به صورت حضوری برگزار خواهد شد.

جشن ازدواج ۱۱۴ زوج دارای معلولیت در برج میلاد برگزار شد

جشن ازدواج ۱۱۴ زوج دارای معلولیت در برج میلاد برگزار شد

ششمین دوره جشن بزرگ ازدواج «مهرانه» در راستای حمایت از تشکیل خانواده و ازدواج افراد دارای معلولیت و با هدف ترویج فرهنگ ازدواج در برج میلاد و با حضور ۱۱۴ زوج دارای معلولیت برگزار شد.

امام‌جمعه مهرشهر: سخت‌گیری‌ها ازدواج جوانان را به تأخیر می‌اندازد

امام‌جمعه مهرشهر: سخت‌گیری‌ها ازدواج جوانان را به تأخیر می‌اندازد

ادامه نوشته